Özgül Fobiler, belirli nesne ya da durumlardan anormal derecede korku duyma halidir. Kedi, köpek, örümcek, kelebek, karanlık, kapalı yer, yükseklik gibi durumlar bunlardan bazılarıdır. Kişide, bu durumlarla karşılaşmadıkça bir rahatsızlık belirtisi görülmez; ancak fobi nesnesi ya da durumuyla karşı karşıya gelince panik derecesinde korku ortaya çıkar. Kişi bu durumlardan kaçınarak sıkıntıdan kendini korumaya çalışır, fakat bu kaçınma davranışı aslında rahatsızlığın daha fazla devam etmesini sağlar.